CAT – Coital Alignment Technique
Modern – Eichel, 1988Eine Missionar-Variante, die gezielt die Klitoris stimuliert – Wunder für den Frauenorgasmus.
Kategorie: Für Anfänger · Mann oben
So funktioniert die CAT – Coital Alignment Technique
- Ausgangsposition: Missionarsstellung.
- Der Mann verschiebt seinen Oberkörper etwa 5 cm weiter nach oben – sein Becken liegt höher als bei klassischer Missionar-Haltung.
- Sein Schambein drückt nun auf ihre Klitoris.
- Die Bewegung ist nicht stoßend, sondern rollend – Becken an Becken reibt.
Variationen
- Sie kann ihre Beine um seine Hüften legen – stabiler.
- Sie kann leichten Druck nach oben geben, um die Klitoris-Reibung zu verstärken.
- Mit der CAT-Technik kombinierter tieferer Eindringwinkel.
Vorteile und Grenzen
Vorteile
- Wissenschaftlich eine der effektivsten Stellungen für den weiblichen Orgasmus bei Penetration.
- Ohne zusätzliche Hände, Hilfsmittel oder Akrobatik.
- Maximale Intimität.
Worauf achten
- Erfordert einige Versuche, bis der Winkel sitzt.
- Für Männer mit kurzem Oberkörper schwierig.
- Eindringtiefe ist reduziert.
Profi-Tipp
CAT wurde 1988 von Edward Eichel entwickelt. Studien zeigen deutlich mehr Orgasmen bei Frauen, die die Technik anwenden. Es braucht 3–5 Versuche, bis der Winkel sitzt – bleib dran.
Häufige Fragen zur CAT – Coital Alignment Technique
Was genau macht die CAT-Technik besonders?
Der nach oben verschobene Oberkörper sorgt dafür, dass das männliche Schambein bei jeder Bewegung die Klitoris reibt. Diese direkte Stimulation ist der Schlüssel für viele Frauen zum Orgasmus während der Penetration.
Wie finde ich die richtige CAT-Position?
Der Mann schiebt sich so hoch, dass sein Bauchnabel etwa auf Höhe ihres Brustbeins liegt. Die Penetration ist dann flacher, aber der Kontakt zur Klitoris ist maximal.
Weiter stöbern
Ergänzend zu dieser Stellung: Unser Vorspiel-Ratgeber, die Kommunikation im Bett und die Übersicht aller Kamasutra-Stellungen.