Das Beben

Kampana

Er hält inne und pulsiert nur – keine Bewegung, nur inneres Beben.

Intimität Tiefe Aufwand

Kategorie: Fortgeschrittene · Mann oben · Tantra-Stellungen

So funktioniert die Das Beben

Klassische Missionarsstellung.
Er dringt tief ein und hält dann still.
Stattdessen spannt er den PC-Muskel an (als würde er beim Urinieren stoppen).
Das erzeugt eine pulsierende Bewegung ohne Stoßen.

Variationen

Abwechselnd Beben und Stoßen.
Sie spannt ihren PC-Muskel ebenfalls an – doppelte Welle.
Tantrisch: synchrones Anspannen und Atmen.

Vorteile und Grenzen

Vorteile

Sehr intensive Empfindung durch Verlangsamung.
Trainiert den Beckenboden.
Kann Frauen zum Orgasmus bringen.

Worauf achten

Erfordert gute PC-Muskel-Kontrolle.
Für den Mann herausfordernd (nicht zu kommen).
Für schnellen Sex ungeeignet.

Profi-Tipp

Eine klassische tantrische Technik. Sie verlangt Beckenbodentraining – Kegel-Übungen ab und zu genügen.

Weiter stöbern

Ergänzend zu dieser Stellung: Unser Vorspiel-Ratgeber, die Kommunikation im Bett und die Übersicht aller Kamasutra-Stellungen.