Omega-Stellung
ArdhanishtaFrau auf Knien mit Oberkörper flach am Boden – wie der griechische Buchstabe Ω.
Kategorie: Fortgeschrittene · Von hinten
So funktioniert die Omega-Stellung
- Die Frau kniet, aber legt ihren Oberkörper und Kopf flach aufs Bett.
- Arme seitlich oder nach vorn ausgestreckt.
- Ihr Po ragt hoch – die tiefste Doggy-Variante.
- Der Mann kniet hinter ihr, hält ihre Hüften.
Variationen
- Arme nach vorne gestreckt.
- Hände hinter dem Rücken (nur mit Vertrauen und Kommunikation).
- Ein Kissen unter dem Kopf zur Entlastung.
Vorteile und Grenzen
Vorteile
- Maximale Tiefe.
- Rücken der Frau entlastet.
- Sehr intensiv.
Worauf achten
- Sie sieht nichts.
- Für ängstliche Menschen ungewohnt.
- Nicht jeder Nacken hält die Position lange aus.
Profi-Tipp
Die Omega-Stellung funktioniert wegen des steilen Winkels besonders gut für die G-Punkt-Stimulation von hinten.
Weiter stöbern
Ergänzend zu dieser Stellung: Unser Vorspiel-Ratgeber, die Kommunikation im Bett und die Übersicht aller Kamasutra-Stellungen.