Die Schubkarre
DolaDie Frau stützt sich auf den Händen, der Mann hält ihre Beine – wie eine Schubkarre.
So funktioniert die Die Schubkarre
- Die Frau geht in die Liegestützposition, Hände fest auf den Boden.
- Der Mann steht zwischen ihren Beinen und hebt ihre Oberschenkel auf Höhe seiner Hüften.
- Er dringt von hinten ein – die Frau balanciert auf den Händen.
- Bewegung kommt vom Mann, die Frau stabilisiert.
Variationen
- Halbe Schubkarre – Frau stützt sich auf einem Bett ab, Mann steht vorm Bett (viel leichter).
- Klassische Schubkarre – Frau vollständig in der Luft, höchster Schwierigkeitsgrad.
- Sitzende Variante – Frau stützt sich auf einem niedrigen Sofa, weniger anstrengend.
Vorteile und Grenzen
Vorteile
- Sehr tiefer Winkel.
- Optisch ein Highlight.
- Intensive Kontrolle für den Mann.
Worauf achten
- Für viele Frauen unmöglich durchzuhalten (Arm-Kraft).
- Verletzungsgefahr bei schlechter Ausführung.
- Nur mit kräftigem Mann machbar.
Profi-Tipp
Die halbe Schubkarre (auf dem Bett abgestützt) gibt 90 % des Reizes bei 20 % des Aufwandes. Empfehlung: Immer halb, nie ganz.
Häufige Fragen zur Die Schubkarre
Ist die Schubkarre für Anfänger geeignet?
Nein, sie erfordert Kraft bei beiden Partnern und Vertrauen. Die halbe Variante mit Abstützung ist zugänglicher.
Weiter stöbern
Ergänzend zu dieser Stellung: Unser Vorspiel-Ratgeber, die Kommunikation im Bett und die Übersicht aller Kamasutra-Stellungen.